Az összes tartalom itt csak információs célokra szolgál.

Maradjon velünk, mert a jövő héten megvitatjuk, hogy a vastagbél tisztításai valóban megtisztulnak -e. Ráadásul gyakorlati lépéseket teszek a máj és a vesék számára a test természetes módon történő méregtelenítésére (nincs cayenne bors/juharszirup/citromlé éhezési étrend szükséges!). Mítosz? Haladjon tovább a facebook.com/getFitguy oldalra, és tedd fel kérdéseit, vagy csatlakozzon a beszélgetéshez! Itt csak információs célokra szolgál. Ez a tartalom nem helyettesíti a saját egészségügyi szolgáltató szakmai megítélését. Kérjük, keresse fel az engedélyezett egészségügyi szakembert minden egyes kérdéssel és kérdéssel kapcsolatban.

fontos helyszín a szerzőről

Ben Greenfield

Ben Greenfield Bachelor és Master diplomáit kapott az Idaho Egyetemen a sporttudomány és a testmozgás élettanában; Személyi edzés, valamint a Nemzeti Erő- és Kondicionáló Szövetség (NSCA) személyi edzése és kondicionálási tanúsításai; Sport táplálkozási tanúsítás a Nemzetközi Sport Nutrition Society (ISSN), a Serotta Nemzetközi Biciklizési Tanúsítványtól. Több mint 11 éves tapasztalattal rendelkezik az edzői szakember, a kollégiumi és a szabadidős sportolók számára az összes sportból, és mivel az ügyfelek százai segítettek a fogyás és a fitnesz sikerének elérésében. Gondolkozott már azon azon, hogy munkatársa vagy elidegenedett családtagja szenved -e klinikai személyiségzavarban? Miért olyan nehéz kezelni őket? Ismerje meg a személyiségzavarok három kategóriáját. Jelenleg lejátszási problémákat tapasztalunk a Safari -n. Ha szeretné hallgatni az audio -t, kérjük, használja a Google Chrome -t vagy a Firefoxot. Lehet, hogy egy frusztráló munkatárs, aki mindenki életét nyomorúságossá teszi? Vagy egy elidegenedett családtag, akit gyakran „fekete juhnak” tekintnek, amelyet senki sem tudja megbirkózni a körülötte? Gondolkozott már azon, hogy van -e valami baj van -e azzal a személlyel, de nem tudtad pontosan pontosan pontosan meghatározni, mi volt?

Hidd el vagy sem, a „személyiségzavarok” tényleges klinikai rendellenességek. És valószínűbb, hogy valaki, akit ismersz, szenved egy. Tanuljunk meg róluk, hogy a legjobban megismerhessük magunkat az életünkben az emberek kezelésével.

Mi

a személyiségzavar? Az embereknek legalább egy klinikai személyiségzavar van. A klinikai személyiségzavaroknak meg kell felelniük a diagnózis következő kritériumainak:

A viselkedés mintája rugalmatlan/megváltoztathatatlan.

A viselkedés mintája átható a személyes és társadalmi helyzetek széles skáláján (például nem csak a munkahelyen vagy csak otthon).

A viselkedés mintája jelentős szorongáshoz és/vagy csökkenéshez vezet a társadalmi vagy foglalkozási működésében.

A viselkedés gyakran serdülőkorban kezdődik.

A személyiségzavarok típusai

A személyiségzavarok három kategóriába vagy klaszterre oszlanak:

oldalak

12Next ›Utolsó» Kérjük, vegye figyelembe, hogy az összes tartalom itt minden tartalom itt szigorúan csak információs célokra szolgál. Ez a tartalom nem helyettesíti az orvosi tanácsokat, és nem helyettesíti a saját személyes egészségügyi szolgáltatója általi orvosi megítélést vagy érvelést. Kérjük, mindig kérjen engedéllyel rendelkező orvosot az Ön területén az összes egészséggel kapcsolatos kérdéssel és kérdéssel kapcsolatban.

a szerzőről

sanaz majd, md

dr. Sanaz MID egy testület által tanúsított családi orvos, aki a Philadelphiai Drexel Egyetemi Orvostudományi Főiskolán végzett. Különleges érdekei a nők egészség- és betegképzési oktatásában.

Míg a legtöbbünk szédülést tapasztalt az életünk egy bizonyos pontján, ez lehet az egyik leghomályos és nem-specifikus tünet. Tehát derítsünk fel egy kis fényt erre a meglehetősen titokzatos tünetre, és beszéljünk a szédülés 10 leggyakoribb okáról. Szédülés Jelenleg lejátszási kérdéseket tapasztalunk a Safari -n. Ha szeretné meghallgatni az audio -t, kérjük, használja a Google Chrome -t vagy a Firefoxot. Azok azonban, akik mikroszkopikus mennyiségű vért ömlöttek a székletben (például a vérző gyomorfekély vagy például a vastagbél problémái), vagy más típusú vérszegénységgel rendelkeznek, szintén szédülhetnek. Orvosa vérvizsgálattal ellenőrizheti a vérszegénységgel. Vagy sem, fokozatosan tapasztaljon meg egy nem-specifikus szédülést. Ez az oka annak, hogy megtanítottak nekünk egy papírzacskóba lélegezni, amikor kissé szorongunk. Fontos az is, hogy megtanuljuk az orron keresztül lélegezni, nem pedig a szájon. Internet, tehát ezért említem. A Meniere -kór a tünetek hármasát tartalmazza: vertigo, hallásvesztés és fülzúgás (csengő a füledben.) A szív szédülést is okozhat. Az ilyen típusú szédülés általában akkor tapasztalható, amikor a betegek függőlegesek, és gyakran úgy írják le, mint a „szinte elhaladás” (vagy ténylegesen elhaladnak). , vagy azok, akiknek korábbi szívproblémái vannak. Nem csak szédülés. >

Az egyensúly központja mindkét oldal belső füleinkben található, az úgynevezett „vestibularis rendszer” -ben. Néhány olyan beteg, akinek a vestibularis rendszere nem egyenlő mindkét oldalon, a mozgás érzését tapasztalhatja-akár a „szoba fonása”, vagy a maguk illúziója-életük útján, és ezt gyakran kiválthatják és/vagy a feje súlyosbíthatják. Mozgás. de kihívást jelenthet, ha napi szinten kell foglalkoznia. Általában néhány héten belül öngyilkosságok. Ezt „több tényezőnek” nevezzük. Mint láthatja, a szédülés komoly okai nem olyan gyakoriak. A legtöbb ember számára a szédülés bosszantó lehet, ha foglalkozik, de általában jóindulatú és önmegoldó.

Ossza meg ötleteit, és tudjon meg még több gyors és piszkos tippet velünk a House Call Doctor Facebook és Twitter oldalán! Még a Pinterest -en is megtalálhat engem! Ez a tartalom nem helyettesíti az orvosi tanácsokat, és nem helyettesíti a saját személyes egészségügyi szolgáltatója általi orvosi megítélést vagy érvelést. Kérjük, mindig keressen engedéllyel rendelkező orvosot az Ön területén az összes egészséggel kapcsolatos kérdéssel és kérdésekkel kapcsolatban. Előző12 Felhívjuk figyelmét, hogy az összes tartalom itt szigorúan csak információs célokat szolgál. Ez a tartalom nem helyettesíti az orvosi tanácsokat, és nem helyettesíti a saját személyes egészségügyi szolgáltatója általi orvosi megítélést vagy érvelést. Kérjük, mindig kérjen engedéllyel rendelkező orvosot az Ön területén az összes egészséggel kapcsolatos kérdéssel és kérdéssel kapcsolatban.

a szerzőről

sanaz majd, md

Tudja meg, mi az MRSA -fertőzés, hogyan terjed, hogyan lehet elkerülni a elkapását, és mit kell tennie, ha van. 4 perces ReadEpisode #98 Play Pause Hallgassa meg, mi az MRSA? Jelenleg lejátszási problémákat tapasztalunk a Safari -n. Ha szeretné meghallgatni az audio -t, kérjük, használja a Google Chrome -t vagy a Firefoxot. Gyorsabban elterjedt azokkal a személyekkel, akikkel kolonizáltak, vagy olyan nyilvános terekben, mint az ápolási otthonok, kórházak, börtönök, főiskolai dormok és fitneszközpontok. Emlékeztethet arra, hogy a Get-Fit Guy-féle az MRSA-val folytatott küzdelmet, hogy az edzőteremben szerződést kötött. Megszerezheti, ha megérinti valakit, akinek van, majd megérinti a bőrt vagy az orrát. Az MRSA hónapokig élhet tárgyakon és felületeken, például atlétikai berendezések és ajtógombok.

Azok, akik az MRSA hordozói, nem mutathatnak tüneteket, vagy hajlamosak ismétlődő bőrfertőzéseket kapni. Ezek általában vörös, duzzadt, néha fájdalmas darabok vagy pattanások a bőr alatt, amelyek a gennyét elvezethetik. Kezelés nélkül hagyva nagyobb lehet, és esetleg egy szikével, leürítve, majd különleges gézzel csomagolhatók. Ezt a gézt gyakran 1-2 naponként meg kell változtatni, amíg a nyílás lassan gyógyul kifelé.

Súlyosabb fertőzések tüdőgyulladást, szepszist (ami a véráram fertőzése) vagy a sebészeti sebfertőzések. és elküldte a laboratóriumba tesztelés céljából.

Hogyan

lehet elkerülni az MRSA-t? Tartsa a bőrnyílásokat, például a vágásokkal, amelyeket kötszerrel borítanak, amíg meg nem gyógyulnak

Kerülje az érintkezést más emberek sebével vagy bőrnyílásokkal

Ne ossza meg borotvokat vagy törölközőket másokkal

Fertőtlenítő tornatermi berendezések használata előtt

oldalak

«Első‹ előző123Next ›Utolsó» Felhívjuk figyelmét, hogy az összes tartalom itt szigorúan csak információs célokra szolgál. Ez a tartalom nem helyettesíti az orvosi tanácsokat, és nem helyettesíti a saját személyes egészségügyi szolgáltatója általi orvosi megítélést vagy érvelést. Kérjük, mindig kérjen engedéllyel rendelkező orvosot az Ön területén az összes egészséggel kapcsolatos kérdéssel és kérdéssel kapcsolatban.

a szerzőről

sanaz majd, md

Mondja el az összes egészségügyi szolgáltatót az MRSA-ról. Viselhetnek kesztyűt, vagy moshatnak kezüket, és különleges óvintézkedéseket tesznek annak megakadályozása érdekében, hogy elterjedjen másokra.

forduljon orvosához, amint észreveszi a bőrfertőzést. Ha az antibiotikumokat szedi, amint a tünetek kialakulnak, akkor megakadályozhatja, hogy egyre nagyobb legyen.

Használjon otthon külön törülközőit.

Kéz mosásakor dörzsölje a szappant és a vizet legalább 15 másodpercig, és öblítse le meleg vízzel. Kapcsolja be a csaptelepet be- és kikapcsoló törülközővel.

Vigye a saját alkohol-alapú kézi géljét, és ellenőrizze, hogy legalább 60% -os alkohol-e.

Fertőtlenítse a tornatermi berendezéseket a használat előtt és után.

zuhany naponta a „hexaklorofén” szappan használatával mindenhol, beleértve az orrlyukakat is. Nem kell mosnia semmilyen nyálkahártyát, például a száját vagy a nemi területen belül.

Ezután vigye fel a bacitracin kenőcsöt egy q-tippre, kb. 1 cm az orrlyukakon és a végbélnyíláson napi egyszer 3 hónapig.

3 hónap elteltével használja a hexaklorofén szappant heti 6 napon, egy hónapig, majd a hét 5 napján egy hónapig, majd a hét 4 napján egy hónapig stb. Hét – mindaddig, amíg a bőrfertőzések nem ismétlődnek meg. A bakitracint az életre kell használni, hogy a baktériumokat ellenőrizze.

Források:

Betegségek Ellenőrzési Központok – Egészségügyi kapcsolódó Egészségfertőzés – MRSA

Mi a tapasztalata az MRSA -val? Ossza meg velünk a házban, hívja a Doctor Facebook és a Twitter oldalait! Ez a tartalom nem helyettesíti az orvosi tanácsokat, és nem helyettesíti a saját személyes egészségügyi szolgáltatója általi orvosi megítélést vagy érvelést. Kérjük, mindig kérjen engedéllyel rendelkező orvosot az Ön területén az összes egészséggel kapcsolatos kérdéssel és kérdéssel kapcsolatban. Ez a tartalom nem helyettesíti az orvosi tanácsokat, és nem helyettesíti a saját személyes egészségügyi szolgáltatója általi orvosi megítélést vagy érvelést. Kérjük, mindig kérjen engedéllyel rendelkező orvosot az Ön területén az összes egészséggel kapcsolatos kérdéssel és kérdéssel kapcsolatban.

a szerzőről

sanaz majd, md

A tánc egy szórakoztató és hatékony módja annak, hogy a test mozogjon és fitneszét építse fel. Mike Peele-színész, táncos, koreográfus és fitneszprogram alkotója-csatlakozik a Get-Fit Guy-hoz, hogy ásjon, hogyan gondolja, hogyan lehet kevesebb edzést és inspirációt használni a fitnesz programjainkban. 13, 2020, 10 perces ReadEpisode #505 Play Pause Listice Dance Youry Fit-Interjú Mike Peele-rel jelenleg lejátszási kérdéseket tapasztalunk a Safari-ban. Ha szeretné meghallgatni az audio -t, kérjük, használja a Google Chrome -ot vagy a Firefoxot. A gyors és piszkos tánc egy szórakoztató és hatékony módja annak, hogy bármilyen életkorban fitt és egészséges maradjon. A tánc edzések tökéletesen illeszkednek egy egyébként jól lekerekített fitnesz programba. Nem kell hivatalos táncórákat tartania, hogy élvezhesse és profitáljon olyan dolgokból, mint a hip-hop illeszkedés. Sokkal jobb és hatékonyabb az, hogy inspiráljuk az életmód megváltoztatását, mint egyszerűen elmondani, hogy mit kell tennie.

A fizikai inaktivitás globális egészségügyi kihívás. Az öregedéssel, a súlycsökkentéssel, a fizikai funkcióval, a hosszú élettartammal és az általános életminőséggel kapcsolatos káros egészségügyi hatásokkal jár. a bodygroove -ról), mert a tánc az egész élettartamunk egészségi előnyeivel jár.